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Yoga-Lemgo

Für allgemeine und aktuelle Informationen, 

DIY zum Ausprobieren: Meditationen, Rezepte

In Lemgo: Nette Menschen treffen, sich ausprobieren - im

gemütlichen Yogatreff Felizitas!

Yoga macht Spaß,

Yoga macht glücklich!

Das war ein toller Sommer!

Ferienzeit = Outdoor-Yoga!

Wir waren wieder im Braker Schloßpark jeden Montag!

Im romantischen kleinen Schloßpark mit wenig Publikumsverkehr.

draußen auf der Wiese unter den großen, hohen alten Bäumen -

so gibt es sonnige und schattige Bereiche.

Im nächsten Sommer 2026 machst Du mit!

Einfach Yogamatte, leichte Decke, Getränk mitbringen und

Dich in den Kreis integrieren.

Montags während der Schulferien(20. Juli bis 31. August 2026)

um 18.00 Uhr bis 19:30 Uhr

Lemgo-Brake, Schloßstraße, Parkplatz an der Schäferbrücke

Bringt Freunde und Familienmitglieder mit,

auch Touristen und Neugierige sind willkommen:

pro Einheit (90 min) = 15 €

Bei Regenwetter oder nassem Boden findet der Unterricht um 18:15 Uhr im Yogatreff statt!

Nachfragen (Materialausleihe) telefonisch unter 05261 /87449!

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​ Leider vorbei - jetzt beginnt der Herbst und damit

Neue Präventionskurse,

d.h. nach Teilnahme am Kurs erstatten die Krankenkassen einen großen Teil zurück!

Die Zeiten und Beschreibungen dazu findet Ihr auf der Seite "Aktuelles".

Außerdem arbeite ich mit der VHS Lemgo und der 

VHS im Kreis Herford zusammen.

Ganz neu werde ich ab Oktober dem Verbund "Hansefit" zugehören, der mit dem Gesundheitsmanagement vieler Firmen zusammenarbeitet.

Und für alle, die spontan oder ohne Wege praktizieren wollen:

Samstags früh um 8:30 bis 9:30 Uhr: online

Anmelden über E.mail (felizitasadam@t-online.de) - als Antwort erhältst du den Link!

  • Der Yogatreff bietet:
  •  Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden, laufen ab September 2025;
  • Fortlaufende Yogastunden durch das Jahr;
  • Online-Stunden, außer in den Schulferien, wöchentlich mit persönlicher Anleitung und Unterstützung;
  • und ist im Namen der VHS aktiv, auch mit besonderen Yogatagen.
    Die Highlights für dieses Jahr sind schon unten aufgeführt! Bitte frühzeitig anmelden!

 

Namastè Felizitas

Alle fortlaufenden Angebote findest du auf meinen nächsten Seiten, ebenso Preise und Kursbeschreibungen.​

VHS- Kurse nur über die VHS anmelden! Anmeldeschluß und Stornobedingungen beachten!

Außerdem: Personaltraining oder

Seelenwärmer und Wohlfühlangebot:

Klangmassagen jederzeit!!

Körperlich fühlen wir uns häufig erschöpft, überarbeitet, unwohl.

Was kann helfen? Aktivität, Spaß oder aber auch ....

.... sich verwöhnen lassen!

Gönnen Sie sich 1 - 2 Stunden Verwöhnung: Tiefe Entspannung mit dem

Gesang der Stille,

mit sanften Schwingungen, die den Körper von Innen lockern und wärmen. Diese unendlich sanften Bewegungen gehen tiefer als nur Deine muskulären Verspannungen. Verspannte Sorgen, Emotionen und Ängste lösen sich auf.

Du fühlst Dich!

Und anschließend fühlst Du Dich frischer und leichter - einfach besser!

Jetzt anmelden! Kontaktformular oder Tel: 05261/ 87449

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