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Anmeldungen über das Kontakt-Formular oder Telefon

Montags um 18.00 bis 19.30 Uhr Hatha-Yoga im Park 8. Juli bis 19. August

               3x (8., 15., 22. Juli) in Schwelentrup, hinter dem "Haus des Gastes", Parkplatz Fahrenplatz 29

               4x (22., 29. Juli, 5., 12., 19. August) Schlosspark Brake, Parkplatz am Schloss

               Jede Einheit = 15 € für EinzelteilnehmerInnen

 Diens​tags um 17.00 bis 18.30 Uhr Yin-Yoga im Privatgarten, 9.7. - 20. 8. geschlossene Gruppe!

 

 Dienstags ab 3. September 2024 gebe ich einen VHS-Kurs 9.30 - 11.00 Uhr, 10 x

Mittwochs kein Sommeryoga

                  ab 4. September 2024, 18-19.30 Uhr ein neuer Präventionskurs! Bitte ab sofort anmelden!

Samstags um 8.30 Uhr Online: Early-Bird-Yoga, wieder ab September!

              Yoga-Mix   (Yin-Yoga, Faszien-Yoga, tibetisches Heilyoga, sanfte Flows).

Längeres Halten mit Hilfsmitteln (Kissen, Bolster, Gurte, Klötze) und bewegte, fließende Sequenzen. 

Es gibt gelegentliche Ausfalltermine.

Anmeldungen laufend möglich! Wöchentlichen Termin bitte erfragen! Link über E.mail- Kontakt!

Extra-Workshops über die VHS: 108 Sonnengrüße am 21.09.24 ,15-17.15 Uhr, Wellnesstag: Yin, Klang, Meditation 30.11.24.

Im Schloss Museum Brake: Lu Jong Yoga 22.09. um 10.30 - 12.00 Uhr,

Familienyoga 8.12.24 um 10.30 - 12.00 Uhr

Einzelanwendungen: Ein besonderes Erlebnis für Dich oder auch eine Gutschein-Idee!

  • Klangmassage für Gelenke, Organe, Muskeln -

​Klangschalen tönen und vibrieren sanft auf Ihrem Körper und geben tiefe Entspannung.

Lass Dich verzaubern!

  • Oder: Personaltrainerstunden mit unterschiedlicher Zielsetzung:

Begleitung durch Ihre Yoga - Übungsstunde (eigene Ziele!) oder

Erstellung eines individuellen Trainingsplans:

Lassen Sie sich coachen!

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