Sein Wissen Glückseligkeit
Yogatreff Felizitas
Yoga-Lemgo
Endlich ist meine Website wieder online!
Für allgemeine und aktuelle Informationen,
DIY zum Ausprobieren: Meditationen, Rezepte
In Lemgo: Nette Menschen treffen, sich ausprobieren - im
gemütlichen Yogatreff Felizitas!
Yoga macht Spaß,
Yoga macht glücklich!
Die ersten Sonnenstrahlen geben Hoffnung und Aussicht auf wärmere Tage.
Noch ist es nicht soweit, aber hier im Studio ist schon was los!
Daher lade ich alle Interessierten ein, in meinem Yogaraum
sich auf die vorhandenen, schönen Matten zu legen,
ein buntes Kissen, Gurt und Decke daneben,
dann in eine wohlige Entspannung zu gleiten.
Gemeinsames Singen, Atemtechniken und kleine Lockerungen
bereiten dich auf herrliche Asanas vor.
Du erspürst, was Dir gut tut,
wie weit Du Dich fordern willst,
welche Unterstützung Du brauchst.
Klare Anleitungen, auch für Variationen,
dehnen Deinen Körper, entspannen und
stärken ihn.
Es entstehen elegante, lustige und erstaunliche Posen.
Zum Verinnerlichen endet jede Einheit mit einer
Tiefenentspannung!
Feiere Deine persönlichen Erfolge und belohne Dich mit Tiefenentspannungen.
Sei dabei - probiere es aus!
Samstags früh um 8:30 bis 9:30 Uhr: online
Anmelden über E.mail (felizitasadam@t-online.de) - als Antwort erhältst du den Link!
- Der Yogatreff bietet:
- Präventionskurse, die von den Krankenkassen bezuschusst werden, laufen seit Februar 2025!
- fortlaufende Yogastunden durch das Jahr
- Online-Stunden, außer in den Schulferien, wöchentlich mit persönlicher Anleitung und Unterstützung,
- und ist im Namen der VHS aktiv, auch mit besonderen Yogatagen
Die Highlights für dieses Jahr sind schon unten aufgeführt! Bitte frühzeitig anmelden!
Namastè Felizitas
Alle fortlaufenden Angebote findest du auf meinen nächsten Seiten, ebenso Preise und Kursbeschreibungen.
VHS- Kurse nur über die VHS anmelden! Anmeldeschluß und Stornobedingungen beachten!
Außerdem: Personaltraining oder
Seelenwärmer und Wohlfühlangebot:
Klangmassagen jederzeit!!
Körperlich fühlen wir uns häufig erschöpft, überarbeitet, unwohl.
Was kann helfen? Aktivität, Spaß oder aber auch ....
.... sich verwöhnen lassen!
Gönnen Sie sich 1 - 2 Stunden Verwöhnung: Tiefe Entspannung mit dem
Gesang der Stille,
mit sanften Schwingungen, die den Körper von Innen lockern und wärmen. Diese unendlich sanften Bewegungen gehen tiefer als nur Deine muskulären Verspannungen. Verspannte Sorgen, Emotionen und Ängste lösen sich auf.
Du fühlst Dich!
Und anschließend fühlst Du Dich frischer und leichter - einfach besser!
Jetzt anmelden! Kontaktformular oder Tel: 05261/ 87449