Sein Wissen Glückseligkeit - Yogatreff Felizitas

Foto: Jelinski
Reif für die Insel?
Fühlst Du Dich ausgepowered oder antriebsarm?

Dann gehst Du zum Yoga,
legst dich auf die ausgerollte Matte,
streckst deine abgearbeiteten Glieder aus,
atmest tief ein und aus -
und damit lässt Du alles Schwere hinter dir.
Danach bist Du bereit,
Deinen Körper zu dehnen, zu lockern
und Neues auszuprobieren. Mit Anderen Spaß haben.
Dich spüren, Grenzen wahrnehmen und
achtsam in die Asanas hineinfinden.
Und zum Schluß:
Wieder entspannen, tiefenentspannen -
mit Kuscheldecke, sanften Worten oder Musik.

Sommeryoga im Schloßpark Brake während der Sommerferien -
das war wieder klasse!
So ein herrlicher Sommer! Bis auf eine Regenwoche konnten wir zweimal wöchentlich draußen üben!
Inmitten der Natur, mit dem Blick auf die riesigen, Bäume, die uns Schatten, Frische und Sauerstoff spendeten, Wärme, Wind, Duft und Schmetterlingsbesuchen. Mit bekannten und neuen Yogateilnehmern im Kreis - jung und älter. GRANDIOS!










  • Meine Angebote ab September 2019:
  • Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene montags, 20 Uhr, dienstags 17 und 19 Uhr, donnerstags 18 Uhr
  • Yin-Yoga (Faszientraining) für Teilnehmer mit Einschränkungen montags, 18 Uhr
  • Flow-Yoga - Meditation in Bewegung für Fortgeschrittene donnerstags, 20 Uhr
  • Hatha-Yoga zu Vorlesungszeiten für Studenten der Hochschule OWLmittwochs 19 Uhr in der Hochschule



Eltern-Kind-Yoga
  • findet über die VHS im Kindergarten Brake statt.
  • Das gegenseitige Helfen zum Bestehen der Fantasieabenteuer stärkt die Beziehung und endet mit herrlicher Entspannung.
    donnerstags, 16 Uhr
  • Personaltrainerstunden Yoga
    Erstellung eines individuellen Trainingsplans: lassen Sie sich coachen!

  • Klangmassagen
    im Yogatreff Felizitas

 


In Ruhe und Gelassenheit den Körper individuell aktivieren!

Schenken Sie sich Energie und Freude,
(ver-)schenken Sie außerdem Entspannung!


Gutscheine für alle Angebote erhältlich!


Homepage
zur Verfügung gestellt
von Vistaprint